freak n’ geek – des trucs qui me plaisent quoi !
J’ai envie de vous causer de mon amour de la topographie, de l’étymologie des toponymes et de l’histoire des lieux ravivés par le vélo.
J’ai envie de fantasmer sur la variabilité du rythme cardiaque pour prédire une chute sévère de la pression artérielle à l’induction (TCI mandatory or course)
J’ai envie de vous raconter comme ma lecture de Semprun m’a secoué, comme ses phrases qui bouclent et rebouclent sont une musique de la vie avec ses micro/macrocycles.
Une balade à la mer, c’est :
– 32 segments Strava
Courir un nouveau marathon et papoter avec les copains, avec Paleophil, me redonne envie d’écrire un peu. Nous sommes tous pétris d’ambivalences, et moi-même je suis à la fois bon client du storytelling et j’aime tout autant débusquer le bullshit. (Remarquez que les anglais sont bons pour résumer ces concepts avec deux mots 😉 )
Ainsi, je trouve que toutes les histoires sur les cétones, le régimes low-carb et cie relèvent complètement de la pensée magique et j’ai un peu envie de répondre aux commentaires du billet de Paleophil sur ses explorations physiologiques.
Bon. soyons clair, acheter une Fenix 3 quand on possède une 2 relève d’un certain dandysme. J’essaye d’assumer… Je partage avec vous mes premières impressions pour que ceux qui se posent beaucoup de questions sur cette montre puissent en savoir plus. #brouillon
L’anesthésie, on ne sait pas comment ça marche, mais ça marche toujours.
— Moi
Je vous laisse méditer là dessus, bonne semaine à tous.
Depuis ce week-end, je suis l’affaire de la fresque de l’internat de Clermont-Ferrand. En quelques mots, il s’agit d’un dessin peint sur un mur de l’internat de l’hôpital de Clermont-Ferrand. L’internat est le lieu de vie des internes, là où ils dorment, mangent et vivent lorsqu’ils ne sont pas affairés dans les services. Le dessin représente une partouze de super-héros. Il a été dessiné il y a quinze ans à l’occasion d’une grève. La légende du dessin semblait assimiler les super-héros aux internes de l’époque, symbolisant peut-être une sorte d’agape après la bataille… La fresque est clairement explicite (dans son acception très anglo-saxonne)
Pour une fois, je vais sortir (un peu) de l’image bien lisse (construite) dans ce monde virtuel pour donner mon avis.
J’ai découvert le magazine 200 grâce à des copains avec qui je roule. Puis, j’ai eu la chance de combattre le froid avec Alain autour de Polygone Wood, le directeur de la publication. Je l’aimais déjà ce magazine, mais le fait de rouler et de papoter avec Alain m’a rendu à l’évidence, il fallait que je m’abonne. C’est chose faite ! Achetez le, c’est vraiment du tout bon.
Je me suis récemment fait prêter un holter glycémique pour regarder comment évoluait ma glycémie en fonction des repas, des sensations et de mes activités sportives.
2014 a été une année pleines de découvertes sportives pour moi. Il y a eu des hauts et des bas, mais je me trouve quand bien chanceux d’avoir pu m’amuser comme ça !
Lundi
J’adore me déplacer en vélo.
Le vélo ne nous laisse pas le choix. On est dehors, on quitte nos territoires protégés. La zone de confort est derrière nous. Mais, en fait, c’est à ce moment que je me sens bien. Je respire et je sens les éléments, l’humidité, les odeurs, le bruit de la ville…
Les jambes commencent à tourner doucement. Première partie, l’échauffement. Je passe en mode vigilant, à l’écoute de mon corps et alerte sur le terrain environnant.
Sur les conseils de Paléophil, j’ai acheté Philosophie Magazine. Non, je ne porte pas encore d’écharpe rouge. Oui, j’ai souri en voyant les pubs dédiées aux enseignants. Toujours est-il que ce mois ci, il y a un très intéressant dossier sur le transhumanisme. Et j’ai réussi à le lire ! (j’ai tout lu deux fois quand même 😉 )
Il est 5:12 a.m. et j’ai envie de raconter plein de trucs. Cette phrase pour être le chapeau d’un texte pseudo-cool. En réalité ça veut juste dire que j’ai la tête dans le cul.
Un peu comme tout à chacun j’ai des hauts et des bas. Rien de plus normal que de rencontrer des difficultés. Quand je suis dans le plus, je tends presque vers l’hypomanie. Quand je suis dans le moins, je suis juste paf. Contrebalancement naturel pour équilibrer ma vie (et mon budget aussi ! en cette période down, ni les objets magiques d’Apple ni la sortie d’une nouvelle montre de triathlon chez Garmin ne m’ont fait frétiller.) Comme en course, il faut reconnaître le coup de moins bien, l’identifier pour ne pas se griller et prendre les mesures adéquates.
On est en automne et je suis crevé comme un dépressif carencé en vitamine D ! Le chemin parcouru cette année a été riche en émotions, en sport et en défis. Pourtant il me reste le mythique Trail des Templiers en ligne de mire. Cet été j’avoue avoir pensé à le faire sur un mode plutôt compétitif, j’étais en forme, j’avalais du dénivelé (voir ici, là et là) sans encombres et j’espérais courir ce trail. Aujourd’hui, les évènements de la vie (#pudeur) me bousculent dans ma marche forcée vers des chronos. Je m’essouffle.
Jusqu’à début septembre j’essayais de me tenir à un énième plan d’entraînement. Et puis tout ça s’est effrité… l’analogie avec le régime me vient en tête : on tient, on tient, on sait que c’est positif, la discipline, toussa et vlan ça se casse la gueule. Quand je regarde derrière moi, je vois que je me suis imposé des plans d’entraînements depuis ma préparation du marathon de Berlin 2013. Fier de mon succès de l’automne dernier, je me suis dit qu’il fallait que je continue sur cette lancée. Je crois que les plans bien pensés font progresser sensiblement. Il ne s’agit pas juste d’un devoir scolaire pour faire un volume (rassurant) d’entrainement. Mais là j’arrive à saturation. J’ai envie d’une période de jouvencisation comme disent les américains. Donc voilà, fantasmer sur le fait de s’entraîner comme un pro est une chose, mais quand on est amateur simplex avec un emploi du temps pas vraiment dédié à l’entraînement…en est une autre ! (En plus j’ai appris récemment qu’il y avait plein de pros esseulés, sans encadrement « moderne », ça m’a scotché.)
Ce week-end, j’ai posté un petit billet sur Ikaria. A la fin je m’interrogeais (bon, euh… soyons franc, juste de façon rhétorique hein) sur la qualité de ce que nous apporte tous nos échanges virtuels sur les réseaux sociaux. Je reste persuadé que c’est bon. Que la « surveillance mutuelle » des activités sportives, les encouragements, etc. participent au bien-être, c’est sympa, c’est simple et ça fait du bien. Mais la vraie vie a une autre saveur. Dimanche après-midi, j’ai vaguement essayé d’échapper à un entrainement de course à pied en allant au club de parachutisme. Je voulais profiter des derniers rayons du soleil, et à dire vrai, j’avais surtout envie de papoter avec des Copains de tout et de rien. Les vies professionnelles éparpillent les Copains. L’Horloge dictent nos rythmes et pousse parfois à un isolement qui crée l’illusion d’un vrai repos. Ecoutez bien les mots dans la phrase « Il faut que je me repose ». Le repos pour moi colle plutôt avec la libération des « obligations ». Finalement, seuls les potes permettent de vivre le vrai relâchement non ?
Restons positif. Je suis content de tout ce que j’ai fait cette année. Ma découverte du vélo, mon apprentissage de la natation (jusqu’à nager en pleine mer d’une plage à l’autre 🙂 ), un magnifique GR 20 où j’ai pris conscience des bienfaits de la simplicité, etc. J’ai même réussi à battre mon record sur semi la semaine dernière alors que je me suis levé avec la motivation d’un O.S. fordiste… Je me sens plus fort, j’ai même l’impression de voir des changements physiques., tout ça n’est pas tombé du ciel et je suis fier du chemin parcouru 🙂 Mais restons lucides, c’est juste l’inertie qui m’a fait avancer dans les dernières semaines…
Mon éclectisme sportif cette année m’a beaucoup plu. J’aime la convivialité du vélo, j’aime la natation méditative et j’ai même aimé soulevé des poids ! Simplement j’ai envie de poursuivre tout ça à la cool. J’ai envie de voir si j’arrive à m’amuser sans être dans une optique compétitive ultra-analytique comme je l’ai été depuis un an. Le truc vraiment bien dans toute cette réflexion égocentrique c’est que je suis enfin libéré de « la peur de perdre ». Souvent l’un des moteurs de l’entrainement c’est juste de ne pas perdre des acquis. J’ai pris conscience que mes progrès en sport d’endurance suivent une tendance asymptotique. Je pense m’être approchée de ce que je pouvais faire de mieux et le travail pour aller au delà de ça relève de Sisyphe, pas d’un petit padawan avec des responsabilités grandissantes… Enfin, mon beau parachute se languit de moi, je rêve de retrouvailles joyeuses 🙂
Allez je lâche prise ! :-p
Alors voilà*, c’est l’histoire d’un mec qui court qui croise un gars assis sur un banc. Le mec sur le banc l’interpelle : « tu cours après quoi dis ? faut être fou pour courir pour rien ».
Histoire on ne peut plus classique. Tous les coureurs passionnés rencontrent des gens qui les pense cinglés ou drogués à la dopamine.
Alors voilà, j’aimerais ouvrir ici quelques pistes pour expliquer. Ca sera en quelque sorte mon billet de conclusion d’un cluster de notes sur la course à pied.
Il y a autant de raisons de courir que de coureurs, je ne vais pas me lancer dans la taxinomie des coureurs. Je vais juste parler de ce que moi je ressens.
La semaine avant le marathon est une épreuve en soi. Cherchant à mettre toutes les chances de mon côté, j’ai pris quelques jours de congés pour rattraper le sommeil manquant et soigner mon alimentation. Mais…
Mais le gamin que je reste a les nerfs à vif dans ces derniers jours précompétitif. On développe une sorte d’hyper vigilance propre aux sportifs pointilleux : « tiens ça me tiraille un peu par là… Aie aie je me sens un peu ballonné, etc » une vraie mamie hypocondriaque !
J’oscille entre attitude relax en me focalisant qu’il ne s’agit que d’un loisirs et une crispation de guerrier prêt à en découdre. Je bouillonne et je soupire. J’ai l’impression d’être en PCEM 1 et d’être dans la dernière ligne droite des exams. L’enjeu est ridicule et important à la fois : il ne s’agit après tout que de mettre en challenge ce que je suis !
Le train rentre en gare. A bientôt !
Je me suis laissé tenter par le bracelet Up de Jawbone fin juin. C’est la fonction réveil qui m’intéressait le plus. Je n’ai pas d’intérêt du tout dans la mesure des calories ingérées et le compte des pas ou la mesure de l’activité physique est secondaire pour moi.
Bon clairement ça fait cher le réveil : 129,90 euros. Mais mon côté “early adopter” a pris le dessus sur la raison ! Je vais donc partager avec vous mes impressions sur cet appareil sans détour. J’ai acheté l’appareil et je ne suis pas du tout un bloggeur-homme-sandwich. Pas de quartier !
Internet nous balance de l’information à gogo et on aime ça, on en redemande. C’est à se demander si on ne finit pas drogué à cette stimulation. Le shoot gratos comme catalyseur de craving. Bref, je ne vais pas m’improviser sociologue des nouveaux médias (sic) mais je ne résiste quand même pas à vivre dans l’immédiateté et le présent liquide (quand on sait que le web est fait pour le porn et les châtons, l’expression fait rire) en pondant un rapide billet à propos du partage sur Twitter d’un texte de sociologie un peu intello par Christian Lehmann, médecin et écrivain.
Le Dr Lehmann a donc publié un lien vers une réflexion de Didier Heilerich, sociologue à l’UCL. A la première lecture, j’ai bien aimé le texte. D’actualité, lecture accessible au profane, je trouvais la réflexion intéressante. Et puis, l’inattention chronique du trentenaire Yoïde couplée à l’hypo de fin de matinée m’a poussé à penser (<LOL<) que l’on lisait une nouvelle fois la revanche du vieux sage : « c’était mieux avant ». Sur ce j’ai cassé la croûte, c’était le mieux que j’avais à faire.
Resucré, j’ai réfléchi à mon vécu de blogueur médical du dimanche, au pourquoi du comment et à des discussions avec d’autres coreligionnaires. Je me suis fait incepté par le texte. Oui, moi aussi je ponds parfois des trucs que j’espère réfléchis et argumentés (notamment pour les internes et externes) et moi aussi je souffre de ne pas savoir si ça impacte quelqu’un. L’égo : pan dans ta gueule !
et puis finalement je me suis dit qu’internet, comme la vie, c’est quand même plus simple en se marrant.
J’adore Twitter. J’adore les échanges que nous avons tous les jours.
J’adore les blogs. Lorsque je regarde les blogrolls à droite gauche j’ai l’impression qu’il y a de plus en plus à lire.
Mon flux RSS se remplit.
Mes listes Twitter se complexifient.
Parfois je me dis que je suis drogué à l’info, toujours plus, toujours plus vite. Un vrai craving en quelque sorte.
Alors voilà, y’a une petite alarme qui s’allume en moi. A force de courir dans tous les sens sur le net et dans la vie je ne finis par ne plus aller nulle part.
Je vais donc essayer de me ménager une petite pause. Retrouver un peu la tête froide pour mieux réfléchir.
À bientôt
PS vous noterez qu’il s’agit typiquement du post de petit blogger égocentrique qui croit important d’expliquer un silence radio temporaire 😉
PPS je me connais je passe régulièrement par des phases comme ça. Pas d’inquiétude.
j’aime.
Studio 404, Podcast sur internet. http://studio404.skyrock.com/
Si vous avez toujours aimé la culture du net, si vous êtes un gamer (ou pas), si vous avec passées des soirées sur mIRC au lieu de réviser votre bac, si vous glandez sur Tumblr et si vous avec un sourire en coin quand vous entendez parler de Loïc Le Meur, alors ce podcast est fait pour vous !